為豐富職工業(yè)余生活，關(guān)愛職工身體健康，營造和諧、融合的軟環(huán)境，11月3日下午，大港股份工會(huì)在公司六樓會(huì)議室開展以“快樂工作、健康生活”為主題的大眾健身講座，各基層工會(huì)及子公司踴躍參與。
專業(yè)的健身教練首先針對辦公室人群常見的不良體態(tài)及影響、糾正及預(yù)防措施、基礎(chǔ)鍛煉和健身知識為學(xué)員們進(jìn)行講解，隨著講解的深入，教練員們與學(xué)員開展了熱烈的互動(dòng)，在教練員的專業(yè)指導(dǎo)下，學(xué)員們紛紛嘗試牽引、拉伸、放松等一系列基礎(chǔ)健身動(dòng)作。
本次活動(dòng)通過理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式讓職工在緊張忙碌的工作之余，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，培養(yǎng)員工認(rèn)真工作之余，一定要注意鍛煉、勞逸結(jié)合，有一個(gè)好身體，才能勝任繁重工作的健康意識。
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